Ich nehme mich an, ich nehme meine Fehler an, ich bin gut so, wie ich bin.
PINE-AFFIRMATION
Weg von Selbstvorwürfen und Schuldgefühlen, hin zu mehr Selbstakzeptanz und Freundlichkeit mit sich selbst
Selbstkritik, Schuldgefühle und ein schlechtes Gewissen sind ständige Gefährten auf dem Lebensweg.
Die betroffene Persönlichkeit macht sich immerzu Vorwürfe. Sie wird von dem ständigen Lebensgefühl begleitet, etwas falsch zu machen und ihr Verhalten rechtfertigen zu müssen.
Obwohl für Außenstehende alles in bester Ordnung scheint und kein Problem ersichtlich ist, findet der betroffene Mensch ein Fehlverhalten bei sich.
Stimmt tatsächlich etwas nicht, sucht er die Schuld reflexartig bei sich selbst und nimmt alle Verantwortung auf sich.
Es fällt derart blockierten Charakteren schwer, Raum einzunehmen. Sie haben ständig das Gefühl, anderen im Weg zu sein, ihre Mitmenschen vor den Kopf zu stoßen oder im Unrecht zu sein.
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